Non è un grande sforzo, ma è solo questione di abitudine: bere una tisana al giorno dona benessere e salute naturale a tutto il corpo, ben diversa da quella a cui si arriva assumendo farmaci.

Betulla, olivo, pino silvestre e alloro è un cocktail di erbe che riequilibra l’intero organismo; si tratta di quattro piante facilmente reperibili in erboristeria che forniscono energia vitale e assicurano benefici su respirazione, circolazione, digestione e reumatismi.

La betulla ha proprietà antireumatiche, disinfiamma i reni e previene i disturbi alle vie urinarie; le foglie d’olivo agiscono sulla circolazione, combattono la pressione alta e prevengono l’arteriosclerosi; le gemme e le foglie di pino silvestre protegge le vie respiratorie; l’alloro, invece, difende e riequilibra i processi digestivi, dando sollievo in caso di acidità e bruciori allo stomaco.

COME PREPARARLO

Porta a bollore mezzo litro d’acqua e versa: 3-4 foglie di alloro, una manciata di betulla, una manciata di foglie d’olivo, 2 cucchiaini di foglie di pino silvestre e un cucchiaio di gemme. Lascia riposare 10 minuti, poi filtra.

Per almeno un mese, bevine una tazza ogni sera prima di andare a dormire; per un effetto depurativo ancora più completo, bevine un’altra tazza la mattina, prima della colazione.